Przejdź do treści

AscendraFit dla trenerów

Całe prowadzenie w jednym miejscu. Każdy podopieczny, każda seria, każda ankieta.

Układasz plany, widzisz każdy skończony trening, czytasz ankiety i wysyłasz raporty postępów — w przeglądarce na komputerze i w aplikacji. Podopieczni trenują w AscendraFit, a Ty widzisz, co robią, seria po serii.

  • Panel w przeglądarce i w aplikacji
  • Zaproszenia linkiem albo kodem
  • Za darmo do 3 aktywnych podopiecznych
Panel trenera na komputerze: lista podopiecznych z realizacją planu i podgląd wybranej osoby
Wiadomości › Od trenera: karta trenera, ankieta tygodniowa i opinie trenera o ostatnich treningach

Po co zmieniać

Prowadzenie nie powinno żyć w pięciu aplikacjach. Zbierz je w jednej.

Arkusze, czaty, notatki i PDF-y zabierają czas przy każdym podopiecznym. Oto, co się zmienia.

  • Plany w arkuszach i PDF-ach

    Plany w aplikacji

    Dni, tygodnie, superserie i AUTO w jednym edytorze — podopieczny widzi plan, gdy tylko go przypiszesz.

  • Ankiety zagubione w czatach

    Kwestionariusze z odpowiedziami w jednym miejscu

    Kwestionariusz startowy przed pierwszym planem i cotygodniowe ankiety — odpowiedzi widzisz w karcie podopiecznego.

  • Nie wiesz, kto naprawdę trenował

    Każdy trening w Twojej kolejce

    Skończone treningi czekają na Twoją ocenę, a ci, którzy przestali trenować, są wyróżnieni.

  • Raporty składane ręcznie

    Raport PDF jednym dotknięciem

    Raport postępów albo podsumowanie całej współpracy, gotowe do wysłania.

Panel trenera

Twoje biurko dla wszystkich podopiecznych. Cztery ekrany, wszystko pod ręką.

Dzisiejsza kolejka, podopieczni z podglądem, tydzień w kalendarzu i edytor planów w trzech kolumnach. Ten sam panel działa w aplikacji na telefon.

Panel trenera na komputerze: lista „Do zrobienia” na dziś, a obok dzisiejszy kalendarz i zadania
Wiadomości › Od trenera: karta trenera, ankieta tygodniowa i opinie trenera o ostatnich treningach

Podopieczny widzi Twoją ocenę każdego treningu w aplikacji.

Podopieczni

Wiesz, kto Cię dziś potrzebuje. Zanim zdąży napisać.

Lista podopiecznych pokazuje realizację planu i ostatni trening każdej osoby, a filtry wyłapują tych, którzy wymagają uwagi albo nie mają planu.

Panel trenera na komputerze: lista podopiecznych z realizacją planu i podgląd wybranej osoby
  • Filtry: uwaga i bez planu

    Jedno dotknięcie pokazuje podopiecznych, którzy czekają na Twoje słowo albo na nowy plan.

  • Realizacja planu na pierwszy rzut oka

    Procent realizacji przy każdym podopiecznym i podgląd: ostatni i następny trening, masa ciała, ankieta.

  • Zaproszenie linkiem albo kodem

    Wyślij link: podopieczny zakłada konto, akceptuje zgodę i od razu pojawia się na Twojej liście. Twój publiczny profil trenera też działa jak zaproszenie.

  • Kwestionariusz startowy

    Każdy nowy podopieczny wypełnia go przed pierwszym planem, więc zaczynasz od faktów, nie od domysłów.

Plany

Ułóż plan raz. Przypisz w kilka sekund.

Edytor w trzech kolumnach: dni planu, ćwiczenia dnia i biblioteka z animacjami, z której dodajesz.

Panel trenera na komputerze: edytor planu w trzech kolumnach — dni, ćwiczenia dnia i biblioteka
  • Edytor w trzech kolumnach

    Serie, zakresy powtórzeń, RIR, przerwy i superserie w jednym widoku; skopiuj dzień, gdy następny jest podobny.

  • Tygodnie i data startu

    Planuj w tygodniach i przypisz plan od wybranej daty.

  • Wbudowane AUTO

    Włącz AUTO przy ćwiczeniu, a ciężar będzie rósł razem z wynikami podopiecznego.

  • Twoje wskazówki do ćwiczeń

    Dodaj wskazówkę do ćwiczenia — zobaczy ją każdy Twój podopieczny przy tym ćwiczeniu.

Postępy

Widzisz każdą serię podopiecznych. Reagujesz, póki to ważne.

Skończone treningi trafiają do kolejki na dziś. Oceniasz je, zostawiasz uwagi i trzymasz rękę na pulsie całego tygodnia.

Panel trenera na komputerze: lista „Do zrobienia” na dziś, a obok dzisiejszy kalendarz i zadania
Wiadomości › Od trenera: karta trenera, ankieta tygodniowa i opinie trenera o ostatnich treningach
  • Ocena treningów

    Otwórz skończony trening, sprawdź go i wyślij uwagi — podopieczny zobaczy je w swojej aplikacji.

  • Czat z treningiem w załączniku

    Rozmawiajcie o konkretnym treningu, z wynikiem w samej rozmowie.

  • Cotygodniowe ankiety

    Krótka ankieta co tydzień; odpowiedzi trafiają do karty podopiecznego.

  • Kalendarz i przypomnienia

    Twoje sesje i treningi podopiecznych na jednej siatce godzinowej, z przypomnieniami.

Raporty

Pokaż postęp. W dokumencie, który warto wysłać.

Dane, które widzisz jako trener, zamieniasz w PDF, który zostanie u podopiecznego.

  • Raport postępów

    Postępy podopiecznego z wybranego okresu, jako PDF gotowy do pobrania i wysłania.

  • Raport współpracy

    Podsumowanie całej współpracy: jak długo trwa, treningi i realizacja planu, postęp siłowy, pierwsze i ostatnie pomiary oraz cele — z Twoim słowem na koniec.

  • Analiza podopiecznego

    Analiza każdego podopiecznego obok jego planu: objętość, czas treningu i mapa mięśni.

Cennik dla trenerów

Zacznij za darmo. Rośnij razem z listą podopiecznych.

Panel jest darmowy dla pierwszych podopiecznych. Pro podnosi limit i dodaje pełną analizę każdego z nich.

Wszystkie funkcje aplikacji są dostępne już dziś. Premium i Pro wystartują wkrótce.

  • Darmowy panel

    0 zł

    do 3 aktywnych podopiecznych

    Cały panel trenera, bez karty

  • Pro 10

    Startuje wkrótce

    99,99 zł/ mies.

    do 10 aktywnych podopiecznych

    999,99 zł / rok

  • Pro 30

    Startuje wkrótce

    149,99 zł/ mies.

    do 30 aktywnych podopiecznych

    1499,99 zł / rok

  • Pro 75

    Startuje wkrótce

    299,99 zł/ mies.

    do 75 aktywnych podopiecznych

    2999,99 zł / rok

  • Premium dla Ciebie w cenie
  • Pełna analiza każdego podopiecznego
  • Raporty współpracy PDF bez limitu
  • Twoi podopieczni nie potrzebują Premium, żeby trenować z Tobą

Załóż darmowe konto

FAQ

Pytania trenerów

Nie ma tu Twojego pytania? Napisz do nas.

Jak zacząć jako trener?
Załóż konto, a po zalogowaniu włącz panel trenera. Podopiecznych zapraszasz linkiem albo kodem, plany układasz w przeglądarce lub w aplikacji.
Jak zaprosić podopiecznych?
Utwórz w panelu link z zaproszeniem i wyślij go: podopieczny loguje się albo zakłada konto, akceptuje zgodę i od razu pojawia się na Twojej liście. Zadziała też kod albo Twój publiczny profil trenera.
Czy moi podopieczni muszą płacić?
Nie. Podopieczni korzystają z AscendraFit za darmo i nie potrzebują Premium, żeby trenować z Tobą. To, jak rozliczasz swoje prowadzenie, ustalacie między sobą — poza aplikacją.
Ilu podopiecznych poprowadzę za darmo?
Do 3 aktywnych podopiecznych, z całym panelem. Pro 10, 30 i 75 podnosi ten limit do 10, 30 i 75 osób i dodaje pełną analizę każdego podopiecznego.
Czy mogę pracować na komputerze?
Tak. Cały panel trenera działa w przeglądarce — edytor planów ma tam trzy kolumny — a ten sam panel jest w aplikacji na iPhone’a i Androida.
Czy sam też mogę trenować w AscendraFit?
Tak. Każde konto zaczyna jako konto podopiecznego: Twoje plany, treningi i analiza zostają Twoje. Między trybem podopiecznego a trenera przełączasz się u góry panelu.
Co widzę z danych podopiecznych?
Dopiero gdy podopieczny przyjmie zaproszenie, i tylko dane z czasu współpracy: treningi, plany, postępy, pomiary i ankiety. Dane zdrowotne i zdjęcia sylwetki — tylko jeśli podopieczny je udostępni. Gdy współpraca się kończy, kończy się też Twój dostęp.
Czy dostaję płatności przez aplikację?
Nie. Rozliczenia ustalasz z podopiecznymi poza aplikacją; AscendraFit nie obsługuje płatności między Wami i nie przechowuje danych rozliczeniowych.

Dla trenerów

Zbierz podopiecznych w jednym miejscu.

Załóż konto, włącz panel trenera i zaproś pierwszego podopiecznego jeszcze dziś.