Перейти до вмісту

AscendraFit для тренерів

Усе ведення в одному місці. Кожен підопічний, кожен підхід, кожна анкета.

Складай плани, бач кожне завершене тренування, читай анкети й надсилай звіти про прогрес — у браузері на комп’ютері й у застосунку. Підопічні тренуються в AscendraFit, а ти бачиш, що вони роблять, підхід за підходом.

  • Панель у браузері й у застосунку
  • Запрошення посиланням або кодом
  • Безкоштовно до 3 активних підопічних
Панель тренера на комп’ютері: список підопічних із виконанням плану й попередній перегляд вибраної людини
Повідомлення › Від тренера: картка тренера, щотижнева анкета й відгуки тренера про останні тренування

Навіщо змінювати

Ведення не має жити в п’яти застосунках. Збери все в одному.

Таблиці, чати, нотатки й PDF забирають час на кожного підопічного. Ось що змінюється.

  • Плани в таблицях і PDF

    Плани в застосунку

    Дні, тижні, суперсети й AUTO в одному редакторі — підопічний бачить план, щойно ти його призначиш.

  • Анкети, загублені в чатах

    Анкети з відповідями в одному місці

    Стартова анкета перед першим планом і щотижневі анкети — відповіді видно в картці підопічного.

  • Невідомо, хто справді тренувався

    Кожне тренування у твоїй черзі

    Завершені тренування чекають на твою оцінку, а тих, хто перестав тренуватися, позначено.

  • Звіти, складені вручну

    PDF-звіт одним дотиком

    Звіт про прогрес або підсумок усієї співпраці, готовий до надсилання.

Панель тренера

Твій робочий стіл для всіх підопічних. Чотири екрани, усе під рукою.

Сьогоднішня черга, підопічні з попереднім переглядом, тиждень у календарі й редактор планів у три колонки. Та сама панель працює в застосунку на телефоні.

Панель тренера на комп’ютері: список «До виконання» на сьогодні, а поруч сьогоднішній календар і завдання
Повідомлення › Від тренера: картка тренера, щотижнева анкета й відгуки тренера про останні тренування

Підопічний бачить твою оцінку кожного тренування в застосунку.

Підопічні

Знаєш, кому ти потрібен сьогодні. Ще до того, як тобі напишуть.

Список підопічних показує виконання плану й останнє тренування кожного, а фільтри виокремлюють тих, хто потребує уваги чи не має плану.

Панель тренера на комп’ютері: список підопічних із виконанням плану й попередній перегляд вибраної людини
  • Фільтри: увага й без плану

    Один дотик показує підопічних, які чекають на твоє слово або на новий план.

  • Виконання плану з першого погляду

    Відсоток виконання біля кожного підопічного й попередній перегляд: останнє й наступне тренування, вага, анкета.

  • Запрошення посиланням або кодом

    Надішли посилання: підопічний створює акаунт, дає згоду й одразу з’являється у твоєму списку. Твій публічний профіль тренера теж працює як запрошення.

  • Стартова анкета

    Кожен новий підопічний заповнює її перед першим планом, тож ти починаєш із фактів, а не з припущень.

Плани

Склади план один раз. Признач за кілька секунд.

Редактор у три колонки: дні плану, вправи дня й анімована бібліотека, з якої ти додаєш.

Панель тренера на комп’ютері: редактор плану у трьох колонках — дні, вправи дня й бібліотека
  • Редактор у три колонки

    Підходи, діапазони повторень, RIR, відпочинок і суперсети в одному вигляді; скопіюй день, якщо наступний схожий.

  • Тижні й дата старту

    Плануй тижнями й признач план із дати, яку обереш.

  • Вбудоване AUTO

    Увімкни AUTO для вправи, і вага зростатиме разом із результатами підопічного.

  • Твої підказки до вправ

    Додай підказку до вправи — її побачить кожен твій підопічний у цій вправі.

Прогрес

Бачиш кожен підхід підопічних. Реагуєш, поки це важливо.

Завершені тренування потрапляють у чергу на сьогодні. Оцінюєш їх, лишаєш відгук і тримаєш руку на пульсі всього тижня.

Панель тренера на комп’ютері: список «До виконання» на сьогодні, а поруч сьогоднішній календар і завдання
Повідомлення › Від тренера: картка тренера, щотижнева анкета й відгуки тренера про останні тренування
  • Оцінка тренувань

    Відкрий завершене тренування, перевір його й надішли відгук — підопічний побачить його у своєму застосунку.

  • Чат із тренуванням у вкладенні

    Обговорюйте конкретне тренування, з результатом просто в розмові.

  • Щотижневі анкети

    Коротка анкета щотижня; відповіді потрапляють у картку підопічного.

  • Календар і нагадування

    Твої сесії й тренування підопічних на одній погодинній сітці, з нагадуваннями.

Звіти

Покажи прогрес. У документі, який варто надіслати.

Перетвори дані, які бачиш як тренер, на PDF, що лишиться в підопічного.

  • Звіт про прогрес

    Прогрес підопічного за обраний період, як PDF, готовий до завантаження й надсилання.

  • Звіт про співпрацю

    Підсумок усієї співпраці: скільки вона триває, тренування й виконання плану, силовий прогрес, перші й останні заміри та цілі — з твоїм словом наприкінці.

  • Аналіз підопічного

    Аналіз кожного підопічного поруч із його планом: обсяг, час тренувань і карта м’язів.

Ціни для тренерів

Почни безкоштовно. Рости разом зі списком підопічних.

Панель безкоштовна для перших підопічних. Pro підвищує ліміт і додає повний аналіз кожного з них.

Усі функції застосунку доступні вже сьогодні. Premium і Pro стартують незабаром.

  • Безкоштовна панель

    0 PLN

    до 3 активних підопічних

    Уся панель тренера, без картки

  • Pro 10

    Незабаром старт

    99,99 PLN/ міс.

    до 10 активних підопічних

    999,99 PLN / рік

  • Pro 30

    Незабаром старт

    149,99 PLN/ міс.

    до 30 активних підопічних

    1 499,99 PLN / рік

  • Pro 75

    Незабаром старт

    299,99 PLN/ міс.

    до 75 активних підопічних

    2 999,99 PLN / рік

  • Premium для тебе включено
  • Повний аналіз кожного підопічного
  • PDF-звіти співпраці без ліміту
  • Твоїм підопічним не потрібен Premium, щоб тренуватися з тобою

Створити безкоштовний акаунт

FAQ

Запитання тренерів

Немає твого запитання? Напиши нам.

Як почати як тренер?
Створи акаунт і після входу ввімкни панель тренера. Підопічних запрошуй посиланням або кодом, а плани складай у браузері чи в застосунку.
Як запросити підопічних?
Створи в панелі посилання-запрошення й надішли його: підопічний входить або створює акаунт, дає згоду й одразу з’являється у твоєму списку. Спрацює й код або твій публічний профіль тренера.
Чи мають мої підопічні платити?
Ні. Підопічні користуються AscendraFit безкоштовно й не потребують Premium, щоб тренуватися з тобою. Як ти береш оплату за ведення, ви домовляєтеся між собою — поза застосунком.
Скількох підопічних я можу вести безкоштовно?
До 3 активних підопічних, з усією панеллю. Pro 10, 30 і 75 підвищують ліміт до 10, 30 і 75 осіб та додають повний аналіз кожного підопічного.
Чи можу я працювати на комп’ютері?
Так. Уся панель тренера працює в браузері — редактор планів має там три колонки, — а та сама панель є в застосунку для iPhone і Android.
Чи можу я й сам тренуватися в AscendraFit?
Так. Кожен акаунт починається як акаунт підопічного: твої плани, тренування й аналіз лишаються твоїми. Між режимом підопічного й тренера перемикаєшся вгорі панелі.
Що я бачу з даних підопічних?
Лише після того, як підопічний прийме запрошення, і лише дані з часу співпраці: тренування, плани, прогрес, заміри й анкети. Дані про здоров’я й фото тіла — тільки якщо підопічний ними поділиться. Коли співпраця закінчується, закінчується й твій доступ.
Чи отримую я оплату через застосунок?
Ні. Про оплату ти домовляєшся з підопічними поза застосунком; AscendraFit не обробляє розрахунків між вами й не зберігає платіжних даних.

Для тренерів

Збери підопічних в одному місці.

Створи акаунт, увімкни панель тренера й запроси першого підопічного вже сьогодні.